Ashtanga I/II
For dem som har fullført Ashtanga I eller har trent en del Ashtanga yoga men trenger repetere deler av Serien. Timen er ledet og progressiv innenfor gruppen. Her bygger vi gradvis på de erfaringer vi har fra tidligere grunnkurs. Vi bruker mer tid til å gå teknisk i dybden i hver asana og lærer alle de avsluttende asanaena. Det legges mindre vekt på flyt og telling som man gjør på drop-in timene.
Ashtanga I/II vår´13, tirsdag
Mer informasjon, trykk på rosa lenke ovenfor... 12 tirsdager: 2. april - 18. juni. Tid: 19.45-21.00.
Ashtanga I/II vår´13, fredag
Mer informasjon, trykk på rosa lenke ovenfor... 10 fredager: 5. april - 21. juni. Tid: 11.30-12.45.
