Mandag
06.00-11.30	Mysore style-drop in  med forlenget tid på alle Mysore!	Alex/Kajsa
10.00-11.30	Jivamukti yoga drop-in NY!	Camilla
11.45-12.45	Ashtanga mamma Fast kurs	Pernille
16.30-17.45	Yin/Myk yoga-drop in	Atle
18.00-19.15	Meditasjon-drop in (shala III) GRATIS!	Atle
18.00-19.30	Ashtanga II/Mysore*-drop in	Alette
19.45-21.00	Ashtanga I Fast kurs	Alette
Tirsdag
06.00-11.30	Mysore style - drop in (etter kl. 10 i shala II, III)	Alex/Pernille
10.00-11.30	Ashtanga II - drop in	Alette
12.00-13.00	Pilates drop-in	Heidi
16.15-17.45	Jivamukti yoga drop-in NY!	Karina
16.30-17.30	Gravide yoga Fast kurs (shala I)	Ina
18.00-19.30	Ashtanga II/III-drop in ledet klasse	Vedran
19.45-21.00	Ashtanga I/II Fast kurs	Vedran
Onsdag
06.00-11.30  10.00-11.30	Mysore style-drop in (etter kl. 10 i shala II, III) Jivamukti yoga drop-in NY!	Alex/AstridH-Ø Camilla
12.00-13.15	Barsel yoga/Baby massasje fast kurs	Pernille/Kristin
16.30-17.30	Barne yoga 9-12 år fast kurs (shala III)	Daniel
16.30-17.45	Yin/Myk yoga-drop in	Atle
18.00-19.15  19.30-21.00	Ashtanga I Fast kurs Ashtanga II/Mysore* - drop in	Atle Alette
Torsdag
06.00-11.30	Mysore style - drop in (etter kl. 10 i shala II, III)	Alex/Pernille
10.00-11.30	Ashtanga II - drop in	AstridH-Ø
11.45-12.45	Ashtanga mamma Fast kurs (shala III)	Pernille
16.15-17.45	Jivamukti yoga drop-in NY!	Marianne
16.45-17.45	Gravide yoga fast kurs	Pernille
18.00-19.30	Ashtanga II - drop in ledet klasse	Kajsa
19.45-21.00	Ashtanga I Fast kurs	Kajsa
Fredag
07.00-08.30	Mysore style ledet klasse-drop in	Alexander
09.30-11.00	Ashtanga II-drop in	Pernille
11.30-12.45	Ashtanga I/II fast kurs	Pernille
16.30-18.00   18.15-19.30	Ashtanga II-drop in ledet klasse Yin/Myk yoga-drop in	AstridH-Ø/Vedran Atle
Lørdag
10.00-11.30  15.00-16.30	Ashtanga II/III-drop in Jivamukti yoga-drop in	Kajsa Karina
Søndag
08.30-11.00	Mysore style-drop in	Alex
12.00-13.30	Ashtanga II-drop in	Vedran

Ashtanga II* Her er det ledet klasse frem til de sittende asanaena i serien, deretter er det Mysore praksis med individuell veiledning. Man trenger ingen spesielle forkunnskaper. 

 

Kurs og drop-in

Alle kurs i timeplanen som ikke er markert med drop-in krever påmelding på forhånd. Hvis man følger et fast kurs, f.eks. Ashtanga I kurs og går glipp av en time, kan man ta den igjen på alle andre dager/kurs i løpet av kursperioden. NB, tilbudet gjelder kun innenfor kursperioden. Det er drop-in på alle videregående kurs (ikke Ashtanga I/II, kun for påmeldte), og man kan kjøpe måneds-og klippekort i resepsjonen. se priser og betaling. For nærmere beskrivelse av kursene, se kursbeskrivelse. Alle faste kurs og workshops har bindende påmelding, dvs. man får ikke refusjon av kursavgiften hvis man ikke møter opp.